ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ДЛЯ СО-ЗАВИСИМЫХ
Запись по телефонам в ватсапе:
8-961-056-91-57
8-988-078-67-37
Место проведения
ул. Костина 2, 2 этаж, каб.14
Группа открытая
по субботам 18.00-19.30
бесплатная
количество 15 чел
Группа закрытая
по субботам 14.00-15.30
платная - 500 руб
количество 10 чел
Приглашаем всех желающих в группу по работе с со-зависимостью.
Эта группа про отношения, со-зависимые отношения.
Мы ждем тех, кто нуждается в поддержке и готов искать возможности для изменения собственной жизни.
Если Вы:
- ощущаете свою зависимость от других и бессилие что-либо изменить в отношениях;
- боретесь с тревогой и переживаниями с помощью, алкоголя, еды, работы, секса и др;
- стараетесь угодить другим, даже когда это не нравится;
- не знаете, чего вы хотите и в чем вы нуждаетесь;
- боитесь выразить свои чувства ;
- находитесь рядом с теми кого «необходимо спасать и исправлять»;
- не чувствуете себя в безопасности и пытаетесь ВСЁ контролировать;
- испытываете страдание в отношениях в паре.
Вы узнаете о том как:
- обнаружить и обозначить собственные границы;
- развивать и поддерживать адекватную самооценку;
- обнаруживать свои потребности и способы их удовлетворения;
- распознавать и выражать и свои чувства;
- находить ресурсы для изменений;
- распознавать неэффективные модели поведения и вырабатывать новые конструктивные.
Каждый участник получит:
- представление о дальнейших действиях в актуальной ситуации
- набор упражнений для продолжения индивидуальной работы по теме созависимости.
- поддержку и понимание.
ВЕДУЩИЕ ГРУПП
ПЛУЖНИКОВА ЕЛЕНА ПЕТРОВНА
Руководитель Совета по развитию творческих инициатив и арт-терапии Ассоциации ЭССИ
Художник
Педагог
Психолог
Арт-терапевт частной практики
Ведущий психотерапевтических групп для зависимых и созависимых
