ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
ДЛЯ СО-ЗАВИСИМЫХ

Запись по телефонам в ватсапе:

8-961-056-91-57

8-988-078-67-37

 

Место проведения

ул. Костина 2, 2 этаж, каб.14

Группа открытая

по субботам 18.00-19.30

бесплатная 

количество 15 чел

Группа закрытая

по субботам 14.00-15.30

платная - 500 руб

количество 10 чел

Приглашаем всех желающих в группу по работе с со-зависимостью.

Эта группа про отношения, со-зависимые отношения.

Мы ждем тех, кто нуждается в поддержке и готов искать возможности для изменения собственной жизни.

Если Вы:

- ощущаете свою зависимость от других и бессилие что-либо изменить в отношениях;

- боретесь с тревогой и переживаниями с помощью, алкоголя, еды, работы, секса и др;

- стараетесь угодить другим, даже когда это не нравится;

- не знаете, чего вы хотите и в чем вы нуждаетесь;

- боитесь выразить свои чувства ;

- находитесь рядом с теми кого «необходимо спасать и исправлять»;

- не чувствуете себя в безопасности и пытаетесь ВСЁ контролировать;

- испытываете страдание в отношениях в паре.

Вы узнаете о том как:

- обнаружить и обозначить собственные границы;

- развивать и поддерживать адекватную самооценку;

- обнаруживать свои потребности и способы их удовлетворения;

- распознавать и выражать и свои чувства;

- находить  ресурсы  для изменений;

- распознавать  неэффективные модели поведения  и вырабатывать новые конструктивные.

Каждый участник получит:

- представление о дальнейших действиях  в  актуальной ситуации

- набор упражнений  для продолжения индивидуальной работы по теме созависимости.

- поддержку и понимание.

WhatsApp Image 2022-03-22 at 13.33.21.jpeg